Вы лечите одно — начинает беспокоить другое. Сдаёте анализы. Ходите по врачам. Покупаете витамины. Меняете питание. Что-то пробуете сами.

Пора перестать латать организм по частям. Мы создали программу, которая помогает увидеть здоровье целиком — понять, что происходит с телом, какие ежедневные факторы поддерживают или ухудшают состояние, и что вы можете изменить сами.

Перестаньте собирать
свое 

Мы знаем о здоровье
больше, чем когда-либо

Информации о здоровье стало невероятно много. Один специалист советует одно, другой — противоположное. В интернете тысячи диет, практик, марафонов, добавок и методик.

А человек по-прежнему может просыпаться без сил, плохо спать, жить в постоянном стрессе, сталкиваться с повторяющимися проблемами и не понимать, с чего начать.

К этому добавляются малоподвижность, хроническая перегрузка, нарушение режима сна, информационный шум и среда, в которой организму всё труднее сохранять равновесие.

Медицина незаменима, когда нужна диагностика и лечение. Но врач не может прожить за нас каждый день: наладить сон, питание, движение, реакцию на стресс и ежедневные привычки.esented.

Между "я заболел - мне нужен врач"
и "я здоров"

Проблема не в том,
что знаний мало

Как понять, что нужно мне - и как все это соединить?

Можно пройти курс по питанию. Потом по йоге. Потом по медитации. Отдельно изучать разные оздоровительные подходы.
Каждый курс даст свой инструмент. Но главный вопрос часто останется:

Наш подход начинается не с очередной отдельной методики. Он начинается с понимания человека как системы:

единое понимание основных факторов, влияющих на состояние

несколько инструментов, собранных в одной образовательной
системе

понимание, когда и зачем применяется каждый подход

принцип комплексного сочетания методов

практические схемы для типичных повседневных ситуаций

Что влияет на состояние и почему

Каждый метод применяется
осмысленно

Методы работают вместе,
а не по очереди

Схемы для типичных
повседневных ситуаций

ЕДИНОЕ ПОНИМАНИЕ

КОГДА И ЗАЧЕМ

КОМПЛЕКСНЫЕ СВЯЗКИ

ПРАКТИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Наш подход начинается

а с понимания человека как системы

не с методики -

Выберите свою траекторию

Три направления одной системы — для личной практики, для семьи и для тех, кто хочет сделать работу с культурой здоровья своей профессией.

It is a form of solution-based thinking with the intent of producing a constructive future result

ПРОГРАММА ДЛЯ СЕБЯ

Хочу понимать, что происходит с моим организмом

Если вы устали читать противоречивые советы, пробовать что-то наугад и каждый раз начинать заботу о здоровье заново — эта траектория для вас.

Не жить по принципу «посмотрим, что заболит». А научиться осознанно заниматься собой.

лучше понимать сигналы своего организма;

видеть связь сна, стресса, питания, движения, света, воды и привычек с самочувствием;

ориентироваться в нескольких направлениях интегративного подхода;

использовать практические методы самопомощи в пределах их возможностей;

понимать, когда домашней поддержки недостаточно и нужна медицинская помощь;

создать собственную понятную систему ежедневной заботы о здоровье.

-----------------------------------------

ПРОГРАММА ДЛЯ СЕМЬИ

Когда речь идёт о близких, хочется не паниковать — а понимать, что делать

В семье постоянно возникают ситуации, когда хочется не искать в интернете десять противоречивых советов, а иметь базовое понимание здоровья и разумный алгоритм действий. Эта программа помогает создать семейную систему здоровьесбережения для разных возрастов — детей, взрослых и старшего поколения.

Знания о здоровье — это то, что можно передавать в семье из поколения в поколение.

учитывать возраст и индивидуальные особенности членов семьи;

замечать изменения в состоянии и повседневных привычках;

понимать влияние сна, питания, стресса, движения и окружающей среды;

использовать доступные методы профилактики и бытовой самопомощи;

комплексно применять полученные знания;

понимать границы домашней помощи и вовремя обращаться к врачу.

-----------------------------------------

НОВАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ
ТРАЕКТОРИЯ

Будущему здоровья нужны люди нового типа

Меняется отношение людей к здоровью. Всё большее значение получают профилактика, здоровьесбережение, образ жизни, обучение навыкам самопомощи и способность человека осознанно участвовать в сохранении собственного здоровья.

Рядом с врачами, которые диагностируют и лечат заболевания, появляется пространство для новой профессиональной роли — человека, который помогает другим осваивать культуру здоровья в повседневной жизни.

Вы не просто осваиваете новое направление. Вы можете стать одним из тех, кто будет формировать новую культуру здоровья. жизни.

Эта траектория особенно важна для тех, кто не имеет медицинского образования, но хочет получить серьёзные знания, работать с людьми и стать частью нового профессионального направления. Не врач вместо врача — а специалист со своей зоной компетенций: в образовании, здоровьесбережении, профилактической культуре, сопровождении и организации сообществ.

Вы можете оказаться среди
первых

-----------------------------------------

Курс это не финиш

После базового курса путь не заканчивается. Выпускник сможет продолжать обучение, выбирать дальнейшие специализации по отдельным направлениям и углублять профессиональные компетенции. Мы объединяем выпускников в профессиональное сообщество и продолжаем помогать им расти — от дальнейшего обучения до создания собственной практики или клуба.

Дальнейшие специализации по отдельным направлениям

Наставничество и продолжение обучения

Помощь в создании собственного клуба онлайн или офлайн

Профессиональные связи, совместные проекты и обмен опытом

Медийная и организационная поддержка по мере развития системы

Маркетинговая подготовка и поддержка продвижения

Наш подход начинается

а с понимания человека как системы

не с методики -

Наш подход начинается

а с понимания человека как системы

не с методики -

Наша задача - не выдать человеку сертификат

Наша задача — создать среду, в которой первые выпускники смогут продолжать учиться, объединяться, развивать собственные проекты и становиться проводниками новой культуры здоровья.

Наш подход начинается

а с понимания человека как системы

не с методики -

Не просто посмотреть уроки

39 лет, чтобы собрать эти знания

Этот курс создавался не за несколько месяцев. Его основа — многолетний профессиональный путь, классическое медицинское образование и последовательное изучение различных западных и восточных подходов к человеку и здоровью

Центральный автор программы — Лиана Ненашева

За 39 лет профессиональной практики она училась и работала в разных странах Европы и Азии, изучала различные школы и подходы и постепенно соединяла их в единую систему.

Курс заканчивается

Мы создаем не только обучение.
Мы создаем среду, в которой знания
продолжают расти.

Выпускники получают возможность продолжать общение, углублять знания, участвовать во встречах и развиваться внутри сообщества людей, объединённых интересом к интегративному здоровьесбережению

После обучения вы не остаетесь один на один с полученными знаниями

обмен опытом с коллегами

контакт с экспертами и наставниками

поддержка при развитии клубов

новые профессиональные связи

возможность совместных инициатив и проектов 

дальнейшее обучение и специализации 

СООБЩЕСТВО ВЫПУСКНИКОВ

Через год вы все еще сможете собирать советы о здоровье по кусочкам

Можно начать с самого важного — научиться понимать себя. Можно сделать следующий шаг — создать систему заботы о своей семье. А можно превратить эти знания в новое профессиональное направление

Наш подход начинается

а с понимания человека как системы

не с методики -

Наш подход начинается

а с понимания человека как системы

не с методики -

Здоровье начинается не с очередного совета.

Наш подход начинается

а с понимания человека как системы

не с методики -